Dipl. Tuina / An MoTherapeutin - Herbalistin
Wirkstatt Auboden 07.2021
Familie: Aseraceae / Korbblütler
Inhaltsstoffe: äth. Ö, Helenin, Alantcampher, Phytosterole, Triterpene, Alantsäure, Harze, Pektin, Wachs, Bitterstoffe
Duft: Herznote - Die Wirkung beim Räuchern mit Alant: Antidepressiv, selbstwertstärkend, aufrichtende, bringt Sonne ins Herz, reinigend, Keimtötend
Heilwirkung: antibakteriell, entzündungshemmend, harntreibend, appetitfördernd, Galle - + Nieren anregend, schleimlösend, Hustenreiz lindernd, hautheilend, Juckreiz stillend,Menstruationsfördernd, Stoffwechsel anregend, Bindegewebe stärkend + kräftigend
Gegenanzeige: Korbblütlerallergie, Schwangerschaft
Innerlich: Chronischer Husten, Reiz - und Kitzelhusten, Lungenleiden, Bronchitis, Appetitlosigkeit, Galle - und Leberbeschwerden, Blähungen, Reizblase, löst Menstruation aus, wirkt entspannend bei Krämpfen, Wechseljahr Beschwerden, Senkungsbeschwerden ( Kur 4 - max. 6 Wochen ) stärkt und tonisiert den ganzen Körper. Äusserlich: Bei Hauterkrankung als Auflage, Hand - oder Fussbadd bei schwitzigen Händen / Füssen, entgiftend, nervenstärkend, sekretionsregulierend, als Salbe bei offenen Beinen, unreiner Haut, Ausschlag , Ekzemen und zur Wundheilung ( Wundränder )
Alant Wurzel aus der Sicht der chinesischen Medizin
Geschmack: bitter, scharf - aromatisch / Thermische Wirkung: warm
Wenn die dunkle Jahreszeit den Alltag beherrscht und wir morgens bei Dunkelheit das Haus verlassen und erst bei Dunkelheit wieder zurückkehren, überfällt so manchen von uns Schwermut. Die Sehnsucht nach Licht ist gross. Wir umgeben uns mit warmen Kerzenlicht und vielleicht auch mit Düften, die uns an Sommer und Sonne erinnern. Ein weiterer Aspekt dieser Jahreszeit ist die Zunahme von Erkältungskrankheiten, die wir uns gerade in dieser Phase des Jahres, häufig einhandeln. Die Natur bietet uns verschiedene Pflanzen an, mit denen wir uns etwas Lichtkraft ins Dunkel holen können und die dazu noch unsere Abwehrkräfte unterstützen. Eine solche Sonnen-Pflanze ist der Alant.
Rezepte mit Alant
Als Tee zubereitet: 1 gehäufter Teelöffel zerkleinerte Alantwurzeln mit 250 ml kochendem Wasser übergiessen und 10 min. bedeckt ziehen lassen. Nicht mehr als 2 - 3 Tassen täglich trinken.
Verdauung: Zur Steigerung der Verdauung den Tee eine halbe Stunde vor dem Essen einnehmen.
Husten: Bei Husten den Tee mit einem halben Teelöffel Honigsüssen
Mein Besuch bei der Arganöl Produktion - Marjana Cooperativa in Essaouira 04.2017Familie: Sapotaceae, Sapotengewächse
Der Arganbaum gehört zu den ältesten Bäumen der Welt und wächst in Marokko. Das kostbare Öl befindet sich in den steinharten Fruchtkernen.
Durch den hohen Gehalt an Vitamin E und seltenen Phytosterolen ist es ein hilfreicher Schutz gegen Umwelteinflüsse
Es schützt nicht nur vor der Sonne, Wüstenwind und Hautalterung, sondern stärkt auch unsere Haare und Nägel und pflegt unsere Wunden.
Familie der Rosengewächse - Rosaceae
Vorkommen: Gebirge und Hochebenen, da sie ein gemässigtes bis kühles Klima bevorzugen
02Die Aroniabeere besteht nach dem bisherigen Forschungsstand aus 48 Inhaltsstoffen.
Den Grossteil der frischen Früchten macht mit etwas 85% Wasser aus.
Auch Kohlenhydrate kommen reichlich vor
Der Saft enthält die Zuckerarten Glucose + Fructose, sowie Sorbit einen Zuckeraustauschstoff, der zwar ähnlich süss ist wie Haushaltszucker (Saccharose), aber den Blutzuckerspieel weniger stark beeinflusst und den Zahnschmelz nicht angreift
Ballaststoffe (u.a.Pektin): Pektin wird vielfach als Geliermittel verwendet und ist somit ein pflanzlicher Ersatz für Gelatine. Wird ein Aroniasaft gepresst, verbleibt das Pektin ausschliesslich im Trester (Pressrückstand)
Aminosäuren bestehende Proteine machen etwa 0,7 g pro 100 g Beeren (Frischgewicht) aus.
Organische Säuren: L - Apfelsäure, Chinasäure, Bernsteinsäure, Citronensäure
Vitamine: Alle für den Menschen lebenswichtigen Vitaminen, auch B12 + D
Mineralstoffe: Vorallem Kalium, Zink, Eisen und Jod, aber auch Kalzium, Magnesium und Mangan
Die wichtigste Rolle im Zusammenhang mit der gesundheitsfördernden Wirkung der Früchte spielen die sekundäre Pflanzenstoffe Anthocyane + die Gerbstoffe.
Der Name der Anthocyane stammt aus dem Griechischen. Anthos bedeutet Blüte oder Blume - kyaneos dunkelblau. Es handelt sich um eine Gruppe wasserlösliche Pflanzenfarbstoffe, die in fast allen Pflanzen vorkommen. Diese Farbstoffe verleihen den Pflanzen oder Teile von ihnen ihre rote, violette, blaue oder blau-schwarze Färbung.
In der Aroniabeere sind die höchsten Anteile vorhanden (2.147mg pro 100g)
Anthocyane sind hochwirksame Antioxidantien. Sie schützen nicht nur die Pflanzen sondern auch uns vor zuviel UV Licht. Sie binden freie Radikale und machen sie damit unschädlich. Daher werden sie als Radikalfänger oder auch Antioxidantien erläutert.
Am liebsten stelle ich aus der sehr sauren Aronia Beere eine Marmalde her oder trockne diese und verwende die Beeren in einem Müsli
02Aronie-unentdeckte Heilpflanze-Sigrid Grün/Jan Neidhardt
Familie: Polygonaceae
Wirkstoffe/Inhaltsstoffe: Die Blätter enthalten bis zu 8%, die Blüten bis zu 4% + die Stengel bis zu 0,4% Rutin, Flavonoide, Fagopyrin, Phenolcarbonsäure und wenig Sitostero und Anthocyane
Anwendung: Volkstümlich wird das Buchweizenkraut als Tee zubereitet und wird als Venen - und Gefässtonikum sowie zur Vorbeugung gegen allgemeine Arterienverkalkung angeordnet. Begünstigend wirkt diese rutinhaltige Droge bei venösen Stauungen bzw. bei Krampfaderbildung.
Besonderes: Buchweizen ist glutenfrei und kann als Diätnahrung bei Zöliakie verwendet werden.
Rezepte mit Buchweizen
Als Tee zubereitet: 2 TL Buchweizen Kraut werden mit einer Tasse kochendem Wasser übergossen und 3 min. am kochen gehalten. Nach 10 min. durch ein Teesieb filtriert. So gehen etwa 90 % Rutosid in das Getränk über.
Frühstück mit Buchweizen
Buchweizen mit kochendem Wasser blanchieren, dann abgiessen und in einem Kochtopf mit neuem Wasser zum Kochen bringen. Bei kleiner Flamme köcheln lassen, bis der Buchweizen nach ca. 20 Min. gar ist. In der Zwischenzeit den Apfel klein schneiden und dünsten. Die Trockenfrüchte mit dem Pürierstab zerkleinern und unter den Apfel rühren. Apfel unter den Buchweizen mengen, mit gerösteten Kokosflocken servieren. Wer mag, kann mit Honig süssen. Dieses Frühstück ist besonders in der kalten Zeit geeignet, da es den Körper nährt, wärmt und lange satt hält.
Familie: Cistaceae, Zistrosengewächse
Wirkstoffe/Inhaltsstoffe: Polyphenolreichste Heilpflanze in Europa, Flavonoide
Rezepte mit Cistrose
Einen starken Cistrosentee zubereiten. Ein Gästehandtuch im Tee tränken und gut ausgedrückt auf die zu behandelte Haut auflegen. Wenn das Tuch kalt wird, die Auflage erneuern, bitte immer ein frischen Handtuch benützen! Nach dieser Auflage das Tuch fortgeben und die Haut an der Luft trocknen lassen. Dann bereitet man ein wunderbares, feuchtigkeitspendendes, hautnährendes und - pflege Öl zu.
Cistrosen Bowle
Rosenblüten (Knospen) leicht an mörsern. Hibiskusblüten und Alantwurzel dazugeben. Alles in eine Flasche mit breiten Flaschenhals füllen. Zucker dazugeben. Mit Weisswein auffüllen. Einen Tag lang kühl stellen. Je nach Geschmack noch 1 - 2 Tropfen äth. Öl der Cistrose dazugeben. Vor dem Servieren mit gekühlten Prosecco auffüllen. Prost!
Familie: Arecaceae, Familie der Palmen
Die Dattelfrucht aus der Sicht der chinesischen Medizin
Geschmack: süss, Temperatur, warm
Inhaltsstoffe: Kalium Calcium, Eisen, Eiweiss, Ballaststoffe, Eiweiss, Tryptophan (hilft besser einzuschlafen - hilft Melatonin zu bilden), Mineralien, + Spurenelemente
Blut tonisieren: Anämie, Blutmangel (je zu gleichen Teilen entkernte Datteln, Sesam, Zucker mörsern und Pillen formen, nach den Mahlzeiten 6 - 9 davon einnehmen) Qi tonisieren: tonisiert Milz Qi, tonisiert Wei Qi (Abwehr), Erschöpfung, Schwäche, Untergewicht, Belastung körperlich, Stillzeit, Schwangerschaft, Abwehrschwäche, Infektanfälligkeit, Immunschwäche (Dattelkernen werden ca. 15 min. im Mund bewegt, so löst der Speichel wertvolle antibakterielle Stoffe heraus) Yin tonisieren: Lungentrockenheit, trockener Husten, Schleim zäh Stuhlgang regulieren / abführen: Verstopfung, Darmentzündung - Prophylaxe Kontraindikationen: Im Übermass genossen produzieren Datteln pathogene Feuchtigkeit und schwächen die Mitte (bei Diabetis mellitus)
Rezept mit Datteln
Süsser Dattelaufstrich - so fängt der Tag gut an
Datteln in süsser Sahne pürieren, so dass eine streichfähige Paste entsteht.
Mit Zimt abschmecken. Kokosflocken in einer Pfanne ohne Fett vorsichtig, da sie leicht verbrennen, rösten.
Dann unter die Dattelcreme mischen. Mega fein!
Familie: Verbenaceae
Wirkstoffe/Inhaltsstoffe: Iridoide, Phenylethanoide, Flavonoide, Sitosterol, Urolsäure, B-Carotin, Spuren, äth. Öl - Eisen enthält die Pflanze nicht
Anwendung: harntreibend, Gallenfluss anregend, antirheumatische Wirkung, Wechseljahr beschwerden, unregelmässiger Periode und als Mittel zur Förderung der Milchsekrektion, Katarrhe der oberen Luftwege
Rezepte mit Eisenkraut
Teemischung für die Stille
Eisenkraut, Melisse, Rosenblültenblätter zu gleichen Teilen mischen und 1/2 Menge getrockneter Quittenschalen dazulegen. Einen Teeaufguss bereiten und langsam trinken, so dass jeder Schluck im Mund verweilt, bewusst geschmeckt wird, bevor er den Rachen hinunterläuft und den Magen wärmt. Wenn man dies langsam tut und bewusst jeden Schritt begleitet, dann dies die Teewirkung noch unterstützen.
Räucherbuschen für Diplomatinnen und Diplomaten, für die das Zarte nicht Schwäche, sonder Stärke ist.
Gesammelt und getrocknet werden im Sommer die ganzen Pflanzen von: Eisenkraut, Schafgarbe, wilder Möhre, Beifuss.
Wenn alles gut getrocknet ist, werden die Pflanzen fest zu Büscheln zusammengefasst und mit einem baumwollenen Nähfaden zusammengebunden. Dann räuchern.
Herbstkur
Die Herbstkur entschlackt den Körper und entlastet die Haut von innen. Sie bereitet auf den Winterschlaf der Haut vor. Traditionell macht man eine Herbstkur vom Sankt-Martinstag, den 11. November bis Weihnachten. Man ergänzt die Herbstkur mit einer Frühjahrskur. Herbstkur und Frühjahrskur halten uns gesund und schön.
weitere Infos:
☀️JOHANNISKRAUT - HYPERICUM PERFORATUM - DIE KRAFT DER SONNE
Ich liebe das Johanniskraut. Die leuchtgelben Blüten und Stempel strecken sich stark nach oben. Es ist doch klar ersichtlich, dass Heilpflanzen mit dem Kosmos und den Planeten verbunden sind. Das Johanniskraut wird dem Planeten Sonne und dem Tierkreiszeichen Löwen zugeordnet.
Es ist ein Geschenk, dass diese Heilpflanze uns in in schweren Zeiten unterstützt und Licht in jede Zelle bringt und unsere Wunden heilt.
🫶🌿Körperliche und seelische Wirkung
Verletzungen am Bewegungsapparates Verbrennungen auf der Haut, Narbenschmerzen. Das Johanniskraut bringt die Nerven zusammen. Wirkt nervenstärkend, stimmungsaufhellend, antidepressiv. Allein nur schon diese schöne rote Farbe des Johanniskrautöls ist in dunklen Zeiten ein Stimmungsaufheller.
☀️Lass dich vom Johanniskraut inspirieren und dein inneres Licht leuchten☀️
🫶🌿 an old English Poem:
St. John’s wort doth charm all the witches away.
If gathered at midnight on the saint’s holy day.
And devils and witches have no power to harm
Those that do gather the plant for a charm:
Rub the lintels and post with that red juicy flower
No thunder nor tempest will then have the power
To hurt or to hinder your houses: and bind
Round your neck a charm of a similar kind.
Breathe in - Breathe out
Löse Anspannungen im Gesicht und komm zur Ruhe mit einem nach deinen Bedürfnissen gemischten Kräuterkissen.
Die Kräuterkissen können auch im Nacken, im Halsbereich, auf den Brustkorb und auf dem Bauch aufgelegt werden. Je nach Mischung können die Kräuter sich kühlend, wärmend, beruhigen, anregend und auch öffnend, inspirierend anfühlen. Falls du die Mischung später für das Räuchern benützen willst, lasse ich die Leinsamen weg.
Hier einige Beispiele:
kühlend:
beruhigend:
Dein Chrüterchüsseli für eine Reise ins Innere:
👀 Eye Pillow goes India
Mütter der Düfte
Zusammensetzung: Koriander, Kardamom, Pfeffer, Lorbeer, Kreuzkümmel, Zimt, Nelken
👀 Eye Pillow goes Shamanic
Kraft und Klarheit
Zusammensetzung: Weisser Salbei
👀Heilung - Na-Ho-Chldzl
etwas, das einen wieder in den ursprünglichen Zustand der Schönheit und Harmonie bringt
Zusammensetzung: Weisser Salbei, Sweet Gras, Yerba Santa
👀 Eye Pillow goes Thailand
Penang Curry
Zusammensetzung: Ingwer, Kurkuma, Zitronengras, Koriander, Senfsamen, Kardamom, Kreuzkümmel, Chilli, Kaffir - Limettenblätter
👀 Heavenly Moxa Kräuterkissen
eine sinnliche Erfahrung.
Intensive Wärme fördert den Qi Fluss, ätherische Öle befreien die Leitbahnen und geben einen wunderbar würzigen und beruhigenden Kräuterduft ab.
meine eigene Pflanzenwasser Destillation mit Melisse 10.2023MELISSE - SORGT FÜR LEBENSFREUDE
*Wenn du auf dein Herz hörst, vernimmst du die Venusenergie. Mithilfe eines Venuskrauts versinkst du in einen "Kurzurlaub", in die Düfte von Minze, Rose oder Veilchen, und träumst - wie neu geboren - von einem Liebesmahl oder kreierst einen Liebestrank.
Vergessen ist die Hektik, wenn du in das Reich der Venus eintauchst.
*Auszug aus dem Buch: Pflanzenastrologie ISBN: 978-3-99025-088-4
"Melissa ist von allen Dingen, die die Erde hervorbringt, die beste Pflanze für das Herz" lobt Paracelsus die Melisse als Herzpflanze
So wurde die Pflanze wurde früher auch Herztrost genannt
Anwendungsarten:
Spray: Raum, Körper, Kissen, Body Splash
Nase: Aromalampe, Aromadiffuser, Kompresse, Eiswürfel, Creme, Second Skin, Gel
Inhalation: Gesichtsdampfbad, Vollbad, Fussbad, Armbad; Einnahme
Die Melisse war ein Hauptbestandteil des Aqua mirabilis, einem legendären Pflanzenwasser, das schon vor über 500 Jahren bekannt war.
Zu diesem "Wunderwasser" gibt es viele verschiedene Rezepte. Es waren alkoholische oder nichtalkoholische Wässer aus heilkräftigen Pflanzen.
Viele heute noch bekannte Rezepturen stammen aus der Klosterheilkunde des 16. Jahrhunderts. Das Aqua mirabilis wurde innerlich wie äusserlich, medizinisch wie auch kosmetisch angewandt. Man sprühte das Wasser äusserlich zur Kreislaufanregung, rieb es auf Verspannungen und Verstauchungen oder bei Kopfschmerzen ein, machte damit Kompressen bei Insektenstichen und kleineren Wunden und nahm es bei Kreislaufbeschwerden.
Es ist faszinierend, wie vielseitig Pflanzenwasser eingesetzt werden können. Durch ihre feinen Duftnoten und ihre therapeutischen Eigenschaften verleihen sie den Produkten eine besondere Note. Immer wieder bin ich erstaunt, wie viel die Pflanzenwelt uns zu bieten hat.
Wenn ich meine eigenen Pflanzenwasser destilliere, habe ich das Gefühl, eine besondere Verbindung zur Natur herzustellen. Es ist ein meditativer Prozess, bei dem ich die Pflanzen achtsam auswähle und schonend destilliere. Das gewonnene Pflanzenwasser ist dann voller Energie und Vitalität.
Besonders gerne verwende ich Pflanzenwasser für die Herstellung von Cremes und Gels. Durch ihren feinen Duft und ihre pflegenden Eigenschaften verleihen sie den Produkten eine natürliche Frische. Aber auch für Facial Gua Sha, ein Massage-Ritual zur Gesichtspflege, sind sie perfekt geeignet. Das Pflanzenwasser sorgt für eine angenehme und erfrischende Erfahrung.
Auch in meinem Alltag finden Pflanzenwasser Verwendung. Ich benutze sie als Bodyspray, um meinen Körper mit einem sanften Duft zu umhüllen und gleichzeitig zu pflegen. Sie dienen auch als Kissen- und Raumspray, um eine angenehme Atmosphäre zu schaffen und mir beim Entspannen zu helfen. In meiner Duftlampe verbreiten sie einen herrlichen Duft und erzeugen so eine harmonische Stimmung.
Es ist schade, dass Pflanzenwasser oft im Schatten der ätherischen Öle stehen. Dabei haben sie genauso viele positive Eigenschaften und sind eine wertvolle Bereicherung in der Naturkosmetik. Ich bin dankbar, dass ich durch das Buch von Susanne Fischer-Rizzi wieder auf sie aufmerksam geworden bin und ihre vielfältigen Einsatzmöglichkeiten entdecken durfte.
Der Artikel "Opus Mulierum - die vergessene Kunst der Frauen" beschäftigt sich mit der Rolle der Frauen in der alchemistischen Tradition. Frauen, die als Alchemistinnen arbeiteten, brachten ihr praktisches Wissen als Hausfrauen in die alchemistische Arbeit ein. Zum Beispiel verwendeten sie ihr Wissen über schonendes Kochen und Destillationstechniken, die sie beim Brotbacken und Bierbrauen erlernt hatten. Sie übernahmen auch Wissen und Rezepte von Frauen anderer Kulturen und gaben dieses Wissen von Generation zu Generation weiter. Die alchemistischen Entdeckungen und Arbeiten von Frauen wurden oft den männlichen Alchemisten zugeschrieben oder ihre Spuren wurden verwischt. Der römische Kaiser Diocletian verfolgte und verbrannte die Schriften der Alchemistinnen. Erst in der heutigen Zeit werden diese ersten bekannten Alchemistinnen gewürdigt.
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Gerne möchte ich meine Erfahrungen mit den folgenden Heilpflanzen teilen:
Lemongrass, Zitronengrass - Cymbopogon flexuosus
Familie der Süssgrasgewächse, Poaceae
Vorkommen
Ursprünglich Indien, heute angebaut in Südasien, Südostasien, Afrika, Südamerika. Das Lemongrass habe ich auch schon erfolgreich in einem Topf gezogen. Die Pflanze ist jedoch nicht winterhart und muss im Haus überwintert werden.
Beschreibung
Das Lemongrass ist 1 - 1.5 m hohes Gras mit glatten, bläulich grünen, scharfkantigen Blättern mit spitz zulaufender Blattspreite. Die Basis der Blätter ist verdickt, da in der Blattscheide des jüngstens Blattes neue Blätter herauswachsen. Lemongrass wird meist vegetativ durch Ableger vermehrt. Die Kulturform des Lemongrasses kommt nicht mehr zum Blühen und wird durch Teilung vermehrt
Verwendeter Pflanzenteil
Frische oder getrocknete Blätter. Frisches Lemongrass ist in Asiageschäften oder gut sortierten Gemüse - oder Obstabteilungen der Lebensmittelgeschäfte zu finden.
Gewinnung
Das Lemongrass zerkleinern. Den verdickten, weissen Teil etwas anklopfen, damit der Duft sich entfalten kann. Die zerkleinerten Teil in die Destille füllen.
Duft
frisch, zitronenartig, lebendig
Inhaltsstoffe
Angaben zu den Inhaltsstoffen des Lemongrasswassers liegen nicht vor. Das äth. Öl enthält Monoterpenole, Aldehyde und Ketone
Haltbarkeit ca. 1 Jahr
Anwendungsarten
Spray: Raum, Kissen, Körperumfeld, Body Splash; Duftlampe, Aromadiffuser, Kompresse, Umschlag, Eiswürfel, Gel, Creme, Second Skin
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Melisse, Zitronenmelisse - Melissa officinalis
Familie der Lippenblütler, Lamiaceae
Vorkommen
Die Melisse ist ursprünglich im östlichen Mittelmeergebiet und in Westasien heimisch. Heute wird sie angebaut in Süd - und Mitteleuropa und in Vorderasien
Beschreibung
Als eine ausdauernde Pflanze, wird sie 30 - 80 cm hohe, buschige Staude mit vierkantigem, stark verzweigten, leicht behaarten Stängel. Die Blätter sind eiförmig, grob gezähnt und schwach behaart. An der Unterseite weisen sie eine stark sichtbare, hervortretende Nervatur auf. Sie blüht von Juni - August mit kleinen, quirlig angeordneten, weissen, weisslich gelben bis weisslich bläulichen Blüten.
Die Melisse ist wegen ihrem Nektarreichtumns eine wichtige Trachtpflanze für Bienen. Seit dem Altertum wird sie als Bienenfutterpflanze kultiviert. Sie wird daher gerne vor die Bienenstöcke gepflanzt.
Vom griechischen abgeleitet heisst mélissa - Honigbiene
Hildegard von Bingen nannte die Melisse Binsuga - Bienenauge
Die Melisse ist mir eine treue Weg - Begleiterin. Seit einigen Jahren kann ich sie jeden Frühling wieder begrüssen und kann mich an ihrer Schönheit und ihrem Duft erfreuen
Verwendeter Pflanzenteil
Verwendet wird das frische Kraut. Ich ernte die Melisse nach einigen, trüben jedoch trockenen Tagen.
"Der Gehalt an Wirkstoffen scheint nach mehreren sonnigen, heissen und trockenen Tagen ab -, nach trüben und kalten Tagen dagegen zu zunehmen" schreibt Gerhard Madaus (1976)
Gewinnung
Destilliert wird das frische Kraut. Will man ein starkes Pflanzenwasser wird eine zweifache Destillation empfohlen.
Duft
frisch, zitronenähnlich, mild honigartig, älteres Melissenwasser duftet heuartig
Inhaltsstoffe
Geranial, Neral, Geraniol, Methylheptenon, Linalool, Nerol, Caryophyllenoxid, Geranylacetat, Carveol, Terpineol, Citronellol
Haltbarkeit ca. 1 Jahr, bei guter Lagerung und guter Qualität bis zu 3 Jahre
Anwendungsarten
Spray: Gesichtspray für Facial Gua Sha, Body -, Kissen - , Raumspray, Aromalampe, Eiswürfel, Creme, Second Skin, Gel; Inhalation, Gesichtsdampfbad, Vollbad, Fussbad, Armbad; Einnahme
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Palo Santo, Heiliger Baum - Bursera graveolens
Familie der Balsambaumgewächse, Burseraceae
Vorkommen
Südamerika, Holzspäne, Holzstücke, äth.Öl und Pflanzenwasser, stammen meist aus Peru und Ecuador
Beschreibung
Der Palo-Santo-Baum ist ein 15 - 20 m hoher, laubabwerfender Baum der tropischen Trockenwälder mit silbrig-grauer oder rötlicher Rinde, knorrigen, gabeligen Verästelungen, weissen Blüten und zartgrünen Blättern. Er hat hartes, widerstandsfähiges, harzreiches Holz. Der Baum ist gut an extreme Trockenheit angepasst.
In seinen Ursprungsländern ist er besonders gefährdet. Dies aufgrund Abholzung und Klimaveränderungen. Sein Holz ist als Bauholz, Möbelholz und Brennholz sehr begehrt. Daher werden Schutzmassnahmen oft umgangen.
Wir sollten beim Kauf von Holz, äth. Öl und Pflanzenwasser stets beachten, dass das Palo Santo aus nachhaltigen Pflanzungen stammen.
Verwendeter Pflanzenteil
Trockenes Holz (Späne)
Gewinnung
Die klein geraspelten Holzspäne werden vor der Destillation mit heissem Wasser übergossen, darin einige Stunden eingeweicht und dann aus dem Ansetztwasser heraus destilliert. Die Destillation verläuft langsam.
Duft
Holzig, warm, harzig, samtig, mit feiner Zitrusnote und zartem Kokosduft
Inhaltsstoffe
Über die Inhaltsstoffe des Palo-Santo-Wassers liegen keine Angaben vor
Haltbarkeit ca. 1 Jahr
Anwendungsarten
Spray: Raum, Kissen, Körperumfeld, Body Splash; Duftlampe, Aromadiffuser, Kompresse, Gel, Creme, Second Skin
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mein aus Quitten hergestellter Sirup 09.2023QUITTE - LACHE, LIEBE UND LADE DAS GLÜCK EIN
Inhaltsstoffe: Schleimstoffe (Pektine), Gerbstoffe, Emulsin, Amygdalin, fettes Öl, viel äth. Öl, Mineralstoffe, Vitamine C
Wirkung: entzündungshemmend, cholesterinsenkend, gallensäuresenkend, magenstärkend, Harnsäure ausschwemmend
Verwendung: Früchte für Saft, Tee, Gelee, Marmelade,
Sonne in der Küche
Sonnenpflanzen bringen den Löwen in den Mittelpunkt des Geschehens. Sie fördern seine Kreativität, Vitalität und kindliche Verspieltheit.
Alle sonnengereiften Gemüse und Früchte, Zitronen, Orangen, Karambol-Früchte, tropische Früchte, Ananas, Quitten
Die schönen Quitten verdanken ihre einzigartigen quittengelben Farbe und ihrem wunderbaren Duft den Ruf einer Schönheits - und Liebesfrucht. Zu den Anwendungen gehört Gelee, Quittenmarmelade ist der Prototyp der Marmelade.
Tee: Quitten-Kernen sind harntreibend
Quittenschleim fettfreie Grundlage für Salben
Sirup: geschälte Quittenwürfel in Honig weich kochen und mit Pfeffer würzen, stärkt den Magen (uraltes spanisch-römisches Rezept)
Mus, Gelee und Marmelade: stimmen den Magen freundlich
Pflegeöl: Schalen kleiner duftenden Quitten in fettem Öl ( Mandel- ,Jojoba oder Olivenöl ) 1 Woche einlegen, sodass das äth. Öl ausziehen kann, dann abgiessen; klärt Unreinheiten, bewahrt die Hautfeuchtigkeit, verfeinert das Hautbild
Ein altes Hausmittel ist Quittenkompot: gut bei Entzündungen und Störungen der Atemwege sowie für den Magen - Darm Trakt und wenn die Periode nicht in Gang kommen will. Da Quitten Harnsäure ausschwemmen können, sind sie bei rheumatischen Erkrankungen angezeigt.
Rezept mit Tausendgüldenkraut
Be Happy - die Stimmungsaufheller Teemischung
2 EL der Teemischung mit 1 Liter kochendem Wasser übergiessen und 10 min. bedeckt ziehenlassen.