Die mutige Herzmutter – Aufrichtung, Ehrlichkeit und innere Ordnung

Herzgespann ist keine sanfte Streicheleinheit.
Es ist eine klare Umarmung.
Eine, die sagt:
„Ich halte dich – aber du darfst dich zeigen.“

Im Feuer-Pferd-Jahr ist es eine wichtige Gefährtin,
wenn das Herz rast,
wenn Emotionen überschäumen
oder wenn alte weibliche Themen wieder anklopfen.

Botanisches Porträt

Name: Herzgespann, Löwenschwanz
Botanisch: Leonurus cardiaca L.
Englisch: Motherwort
Familie: Lamiaceae

Verwendete Teile: Kraut und Blüten

Herzgespann wächst aufrecht, kantig, unbeirrbar.
Es ist eine klassische Frauen- und Herzpflanze, seit Jahrhunderten geschätzt in der Kloster- und Volksheilkunde.

Aus Sicht der Chinesischen Medizin

Geschmack: bitter, leicht sauer bzw. scharf
Thermische Wirkung: neutral
Organzuordnung: Herz, Gebärmutter
Dosierung: 1–3 g

Wirkungen & Funktionen

• Bewegt Herz-Qi und Blut
• Beruhigt den Shen bei innerer Unruhe
• Entlastet das Herz bei nervösem Herzklopfen
• Löst emotionale Stagnationen im Herz- und Uterusbereich
• Reguliert die Verbindung zwischen Herz und Gebärmutter

Anwendungen

• Nervöses Herzklopfen, Herzangst
• Innere Unruhe, emotionale Überforderung
• Zyklusunregelmäßigkeiten aus Stress
• Spannungszustände im Brust- und Unterbauchraum
• Gefühl von „zu viel tragen müssen“

Inhaltsstoffe des Herzgespanns 

Herzgespann wirkt nicht über Duft oder Süße –
sondern über klare, strukturierende Bitterkeit:

• Iridoidglykoside (v. a. Leonurid, Harpagid) – herzberuhigend, nervenregulierend
• Diterpene – entspannend auf glatte Muskulatur (Uterus, Gefäße)
• Flavonoide – antioxidativ, gefäßschützend
• Bitterstoffe – Qi-bewegend, ordnend
• Gerbstoffe – strukturierend, zusammenhaltend
• Alkaloide (in Spuren) – regulierend auf Herzrhythmus

➡️ Diese Kombination erklärt die doppelte Wirkung:

• beruhigend für das Herz
• klärend und ordnend für das emotionale Zentrum

Die seelische Kraft des Herzgespanns

Herzgespann ist die Mutter, die nicht beschwichtigt.
Sie hört zu – und bleibt stehen.

Sie hilft:

• wenn Gefühle sich überschlagen
• wenn das Herz laut wird, weil es lange überhört wurde
• wenn weibliche Kraft sich neu ordnen will

Sie schenkt:

• innere Aufrichtung
• Mut zur Wahrheit des Herzens
• eine klare Mitte zwischen Gefühl und Handlung

„Ich darf mein Herz halten – auch wenn es stark schlägt.“

Meine persönliche Anwendung

Ich verwende Herzgespann sparsam –
als klaren Begleiter, nicht als Dauerpflanze.

1 TL Kraut auf 250 ml heißes Wasser,
5–7 Minuten ziehen lassen.

Vor allem in Zeiten von:

• innerer Überreizung
• emotionalem Druck
• Herz-Unruhe mit Tiefgang

Einladung an dich

Herzgespann kommt oft dann,
wenn wir glauben, stark sein zu müssen.
Und erinnert uns daran:

Wahre Stärke
ist ein Herz,
das bei sich bleibt.